Mountain climber
Cvicenie je predovšetkým zamerané na brucho a celkovo trup
Možnosť- serie 4x 1min, challenge 3-5min.
Typ cvičenia
Vytrvalostné cvičenia,
Edukačné videá
Vekové kategórie
Druhý stupeň ZŠ,
Stredná škola
Zameranie cvičenia
Stabilizačné cvičenia,
Celé telo
Martin Sári
