Vlastnou hmotnosťou 1
WORKOUT 30 sekúnd robíš 30 sekúnd pauza...ideš počet opakovaní koľko zvládneš...
Typ cvičenia
Zostava cvičení „workout“
Vekové kategórie
Druhý stupeň ZŠ,
Stredná škola
Zameranie cvičenia
Celé telo
Jaroslav Dobeš
