9. Hodina Telesná na doma: cviky pre dvojice

Katka, trénerka O2 Športovej akadémie Mateja Tótha v Senci, vám dnes ukáže, ako super si spolu môžu zacvičiť súrodenci. Vy si dnes môžete dať pauzu, na chvíľu si oddýchnuť a nechajte cvičiť deti. 🙂 Na záver tréningu vybehnite na chvíľu na balkón alebo von (s rúškom), aby ste nabrali trochu vitamínu D.


Typ cvičenia Koordinačné cvičenia, Pohyblivosť
Vekové kategórie Prvý stupeň ZŠ
Zameranie cvičenia Celé telo

O2 Športová akadémia Mateja Tótha

Sociálne siete

Cvičíme aj na sociálnych sieťach,
sledujte cvičenia aj na facebooku