11. Hodina Telesná na doma: Hýb sa ako zvieratká

Andrea z tímu O2 Športovej akadémie Mateja Tótha vás inšpiruje pohybmi z ríše zvierat. Vyskúšajte si zajaca 🐰, medveďa 🐻, chrobáka 🐛 a napríklad aj opicu🐒. Tieto cviky budú pre deti skutočnou zábavou. Z každého aspoň 5 opakovaní a rozhýbete celé telo.


Typ cvičenia Silové cvičenia, Pohyblivosť, Športovo – špecifické cvičenia
Vekové kategórie Prvý stupeň ZŠ
Zameranie cvičenia Celé telo

O2 Športová akadémia Mateja Tótha

Sociálne siete

Cvičíme aj na sociálnych sieťach,
sledujte cvičenia aj na facebooku