12. Hodina Telesná na doma: cviky s plyšovou hračkou
Dnes si zacvičíte s Mirkou, trénerkou O2 Športovej akadémie Mateja Tótha vo Veľkom Krtíši a jej dcérou Tami. Na tento tréning si nachystajte aj obľúbenú plyšovú hračku, ktorú môžete počas cvičenia hladkať. 😉 Pomocou farbičiek si vyskladáte frekvenčný rebrík a navzájom si vymýšľajte s deckami cviky. Bude to super zábava a precvičíte svoju kreativitu.
Typ cvičenia
Rozcvičenie,
Koordinačné cvičenia,
Rýchlostné cvičenia,
Vytrvalostné cvičenia
Vekové kategórie
Prvý stupeň ZŠ
Zameranie cvičenia
Celé telo
O2 Športová akadémia Mateja Tótha
