Môj profil
Verejné cvičenia
O projekte
Kontakt
Prihlásenie
Prihlásenie
Databáza cvičení
Vyhľadaj
Je challenge
Nezáleží
Je challenge
Nie je challenge
Vekové kategórie
Prvý stupeň ZŠ
Druhý stupeň ZŠ
Stredná škola
Zameranie cvičenia
Vrchná časť tela
Stabilizačné cvičenia
Spodná časť tela
Celé telo
Typ cvičenia
Rozcvičenie
Koordinačné cvičenia
Rýchlostné cvičenia
Silové cvičenia
Vytrvalostné cvičenia
Pohyblivosť
Gymnastické cvičenia
Hry
Športovo – špecifické cvičenia
Zostava cvičení „workout“
Edukačné videá
Aerobic
Dana Joštiaková
Bodyweight with Cardio Interval
Patrik Špak
Kĺbová pohyblivosť dolnej časti tela
Matej Lukáč
Joga na doma
Silvia Harvančíková
Cvičenie pre deti - pálenie tuku za 10 minút
Domáci tréner
Jumping Jacks
Alex Huba
20 minút fyzickej aktivity pre deti na zosilnenie
Domáci tréner
Bodyweight workout for teens
Alica Labaničová
Hyperextenzia o stoličky alebo stol
Martin Sári
Cvičenie Birddog
Martin Sári
Tricepsové dipy
Martin Sári
Dvíhanie nôh v ľahu
Martin Sári
❮❮
❮
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
❯
❯❯
Zobrazených 13 až 24 položiek z 198.
Užitočné linky
Môj profil
Verejné cvičenia
O projekte
Kontakt
Sociálne siete
Cvičíme aj na sociálnych sieťach,
sledujte cvičenia aj na facebooku
Facebook
Registrácia
Prihlásiť
Registrovať ako žiak/športovec
Registrovať ako Učiteľ/Tréner
